Nutrição

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Você sabe o que é o Kombucha?

O kombucha é uma bebida feita a partir da fermentação controlada do chá, com bactérias compatíveis com a nossa flora intestinal, auxiliando na digestão, além de ser rica em vitaminas e nutrientes. O resultado desta mistura é uma bebida refrescante, cheia de sabor e frisante por natureza. A bebida é de origem chinesa e estima-se […]

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Chá verde

O chá verde é muito popular no mundo todo e no Brasil bastante difundido pelos orientais e apreciado em dietas de emagrecimento. Será que ele emagrece mesmo? O que mais pode fazer pela sua saúde?

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